宫颈糜烂首先就是不要吃辣

　　首先：忌吃辛辣等刺激性强的食品，如辣椒、酒、芥末等，由于这样食品会是盆腔充血，是炎症更加严重。宫颈糜烂适应应当以平淡口味为好，多吃蔬菜水果，给身体足够的营养。

　　其次：有严重的宫颈糜烂患者需要手术医治的，在手术后由于体制衰弱，出汗多，因此要多补充水份，但是要记住少许多饮，另外很多维生素会随着汗液排除体外，因此应当及时补充维生素c、维生素B1、维生素B2，还应多吃蔬菜和水果，但是这个时候由于身体衰弱，因此选择的水果1定不要过于硬、冷。

　　第3：对得了宫颈靡的女性平时还要多吃瘦肉、肌肉、蛋类、鲫鱼、甲鱼、等补充蛋白质。芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐等补充维生素和微量元素，这些食品都是对疾病的康复有重要影响的。

　　除上面讲的宫颈糜烂饮食吃甚么外，平常生活中我们还应当注意自己的脾气，要控制情绪，好的心情也一样是疾病的克星，如果总是闷闷不乐、闷闷不乐的，别说是宫颈糜烂，宫颈癌也是很有可能找上你的。

　　再有就是性行动也要注意，得了宫颈糜烂的女性，应当先医治病症，这段时间的性生活应当是避免的，并且医治好以后也要坚持医治，并且对性要有1定的控制，不要过度性生活，并且要注意性生活卫生。